2019年初夏の健康合宿in烏山

恒例となりました「初夏の健康合宿in烏山」は栃木県那須烏山市郊外の大自然に囲まれた古民家「おおぎす」で6/1(土)と6/2(日)の2日間にわたって開催し大盛況で終わりました。

テーマは「蛍舞う里山で分かち合う、健やかな暮らし」でした。

遠くは北海道や大阪府からスタッフを含め、のべ60人以上が参加されました。

1日目は「私が考える、自然に沿った生き方とは」と題して講義を行いました。

病気の根本は日常生活にあり、日常生活を正す事が唯一の根本療法と考えていますので、日常生活の柱である①食②生活③メンタルの3つの面から私の考える健康的な生き方を解説しました。

合宿限定で、とくに心の話を少しだけ深い内容までお話ししました。私の講義のコンセプトは、何よりも複雑で難しい内容を誰にでもわかりやすく伝えることですが、今回の心の講義は少し難しく感じた方もおられたようです。

伝え方に工夫が必要である事を実感しましたが、どこが難しいのか、どこがわかりにくいのかの要点がつかめましたので、今後の講演や情報発信に繋げていこうと考えています。

2日目は「家庭でできる醤油作り」の実演でした。
医、食、農、微生物はすべて連動しており、日常生活の一部です。今回は、しょう油作りがとても簡単にできることやしょう油作りのポイントや醍醐味を伝えられたと思います。

終始お天気にも恵まれ、気持ちの良い、素晴らしい合宿になったと思います。スタッフとしてお手伝いくださった皆様、本当にありがとうございました。これからも、どうぞよろしくお願い致します。

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